Quem nunca desejou ter a musculatura do braço bem definida, sem flacidez no famoso “músculo do tchauzinho”? Então, se liga no vídeo de hoje para acompanhar exercícios práticos, que podem ser feitos em qualquer lugar e especialmente pensados para essa região tão desafiadora e desejada!

Ficha Técnica:
Roteiro, gravação, edição: Caroline Marques, Celso Alexandre, Danielle Cestaro, Fábio Fernandes, Leonardo Marques, Nilza Marques
Pesquisa e conteúdo: Ariana Rezende e Ronald Ângelo
Músicas: “Payday”, autor Jason Farnham e “Forever Believe”, autor Audionautix (ambas da Audioteca YouTube)

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