Embora ambos sejam considerados por muita gente como aliados do emagrecimento, diet e light são produtos diferentes sim e o uso prolongado pode comprometer sua saúde. Então, entenda melhor o que são estes produtos para você decidir se eles devem ou não fazer parte do seu prato! 

 

Ficha técnica:
Roteiro, gravação, edição: Caroline Marques, Celso Alexandre, Danielle Cestaro, Leonardo Marques, Nilza Marques, Rodney Bittencourt
Pesquisa e conteúdo: Vanessa Miquelanti
Tradução: Diogo Braga (Inglês), Marisol Toledo (Espanhol), Elizabeth Toledo (Francês), Teresa Chimento (Italiano)
Músicas: “Life of Riley” e “Chee Zee Beach Latinesque”, ambas do autor Kevin MacLeod (ambas Audioteca do Youtube)