É importantíssimo conhecermos bem potenciais aliados da nossa alimentação. Hoje você confere com Vanessa Miquelanti como as Fibras podem participar do seu prato para tornar suas refeições mais saudáveis e, ainda, melhorar sua digestão!

 

Ficha técnica:
Roteiro, gravação, edição: Caroline Marques, Celso Alexandre, Danielle Cestaro, Frederico Campos, Leonardo Marques, Nilza Marques
Pesquisa e conteúdo: Vanessa Miquelanti
Tradução: Gabriela Campos (Inglês)
Músicas: “Life of Riley” e “Carefree”, ambas do autor Kevin MacLeod (ambas Audioteca do Youtube)

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