Sintomas como desânimo podem estar associados ao baixo índice de vitamina D. A boa notícia é que existem métodos para diagnosticar e para suplementar. E o melhor: o sol, que está disponível para todos nós, é o maior aliado para a metabolização dessa vitamina! Então, se liga nas dicas da Patrícia Caram de hoje!

 

Ficha técnica:
Roteiro, gravação, edição: André Mattos, Caroline Marques, Celso Alexandre, Leonardo Marques, Nilza Marques
Pesquisa e conteúdo: Patrícia Caram
Música: “Medium Rock” autor Audionautix (Audioteca YouTube)